RAIO-X: Jéfferson Malveira

 

* Fortaleza, CE

* Idade : 28 

 
Corre há 8 meses, desde quando recebeu um convite do Professor Paulo André Bessa (Projeto VIVA+) para correr 10 km na Meia Maratona de Fortaleza, foi paixão a 1° Corrida, depois desta já concluiu 32 provas e fechou o ano de 2010 correndo a São Silvestre. Segundo ele, a busca por uma melhor qualidade de vida é a maior motivação para correr, e por ser apaixonado por futebol sempre praticou alguma atividade física, é da geração saúde!

Onde costuma treinar? 

"- Na Washington Soares, Sebastião de Abreu e ruas próximas a cidade 2000. Sempre busco treinar em locais seguros."

Como divide seus treinos? 

"- Preparo físico na areia, corridas abaixo de 10 km e longões."

 

Estuda, trabalha? Onde? 

"- Sou Doutorando em Engenharia Química (UFC), trabalho com pesquisas direcionadas ao tratamento térmico de sucos de frutos tropicais. Realizo meus experimentos na EMBRAPA Agroindústria Tropical aqui em Fortaleza."

O que melhorou na sua vida após começar a correr? 

"- Estou de bem com a vida, sinto-me mais humano e disposto a encarar novos desafios."

Prova que sonha em realizar.... 

"- Comrades (89km na África do Sul), sem dúvida."

Corrida que quer esquecer.... 

"- Nenhuma. Até hoje, todas as corridas que participei sempre tive a oportunidade de fazer novas amizades e/ou correr ao lado de grandes amigos."

O que é indispensável na hora do treino? E nas competições? 

"- Primeiramente, pedir a DEUS que lhe abençoe e ilumine seus passos. Em seguida, concentração, alimentação, descanso e treinos são fundamentais para encarar qualquer desafio, seja numa corrida de 1 km a uma ultramaratona."

Principais metas para 2011... 

"- Correr minha primeira maratona, aprender a nadar, comprar uma bike e começar a seguir planilhas de treinamento."

Por fim, aproveito para desejar um 2011 recheado de muita paz, saúde e conquistas! Que DEUS nos acompanhe hoje e sempre! Forte abraço!