sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

Raio-X : Renato Wolfrid


 
* Idade : Mais de meio século (53)
* Profissão : " - Já fiz várias coisas na vida ... comecei a trabalhar cedo para não depender da mesada de meus pais ...mas minha formação é de engenharia mecânica, analista de sistemas (mestrado) ... mas deixei tudo de lado quando vim morar em Fortaleza (o amor é lindo, tudo por uma cearense) e hoje sou um pequeno empresário na área de terceirização de serviços." 

* Há quanto tempo corre?
" - Sempre gostei de correr ... desde pequeno quando brincava de pega-ladrão com os meninos da minha rua .... no colégio, devido a minha altura e pernas grandes, meu professor de educação física me estimulava a correr ... morando em São Paulo frequentava o SESI, quando um corredor de lá, na véspera da São Silvestre, me incentivou participar de corridas de rua. Eu gostava de correr nos parques de lá. Depois disto fiquei muito tempo sem correr e praticar esportes. Em Fortaleza comecei caminhando na Beira Mar, quando um domingo pela manhã, vi uma turma correndo. Acho que era a primeira ou segunda edição da meia maratona de Fortaleza. Tempos depois, comecei a correr de leve. No ano seguinte estava pela primeria vez competindo. Acho que foi em 2004 ou 2005. Minha primeira prova foram os 10 km da meia de Fortaleza. Em 2007 fiz minha primeira prova de meia-maratona. Este ano acabei de completar a minha primeira maratona."

* Como são divididos seus treinos?
" - Não faço parte de nenhuma assessoria. Treino conforme minha disponibilidade. 2, 3 no máximo 4 x semana. Procuro fazer um longão na semana e treinos mais rápidos nos demais dias. A duração e ritmo dos treinos dependem de meus objetivos a curto prazo, isto é nas competições que pretendo fazer. Não participo de muitas corridas no ano, pois procuro focar bem meus treinos para não ter surpresas nas competições. Também acho que um bom treino é muito melhor, ou me dará um melhor benefício que a muitas das provas que tem sido realizadas ultimamente por aqui."
  
* Correr pra você significa...
 " - Trabalho com pessoas: funcionários de um lado e clientes do outro. Há dias que chego em casa e saio literalmente correndo para esquecer e sair do stress. Outros dias, corro por prazer e lembrar que estou completando uma bela jornada. Corrida é um momento único: só seu. Enquanto corro lembro-me de coisas do dia-a-dia, bem como recordações boas que vivi. Faço planos e tomo decisões. Há recompensas em praticar as corridas de rua: não preciso nem dizer dos benefícios de correr para saúde humana; falo nos amigos que se formam a cada encontro. Conheci pessoas super interessantes que hoje tenho grande estima."

* Pratica algum outro esporte?
" - Sempre fui louco por futebol. Jogava bola até pouco tempo atrás, quando um "amigo" me deu uma chegada nada cordial que me fez mancar por alguns dias. Depois deste episódio fiquei muito cauteloso em jogar e evito rachas. Hoje faço musculação, intercalando com os dias de treinos de corrida."

* Prova inesquecível?
" - Acho que já competi pelo menos uma vez em quase todas as provas que tem no calendário de Fortaleza e acredito que me lembro perfeitamente de todas. Mas os 42 km da prova do Sol Poente foram demais."  

* Nos conte como foi a emoção de completar sua 1ª maratona...
 " - Minha 1ª maratona estava programada para 2009. Uma lesão no começo daquele ano me afastou por algum tempo das corridas e me fez repensar em correr uma maratona. Mas me recuperei e comecei a treinar forte já no final de 2009. Janeiro e Fevereiro de 2010 foram no mesmo ritmo. A maratona que queria fazer seria Porto Alegre ou Rio. Treinei com nosso amigo, supermaratonista Anonymous, que em meados de abril me disse que eu estava pronto e me convidou para fazer a maratona de Santiago-Chile. Por problemas particulares, não consegui ir nem para o Chile e nem para as que pretendia. Baixou um forte desânimo. E dores lombares voltaram a me incomodar. Quando entrou o mês de setembro, decidi que não teria depressão ou dor que me impediria de fazer a minha primeira maratona. E foi assim mesmo. Treino de doido; muitos kms de treino por semana. Meu planejamento, diferente de qualquer planilha, era chegar na plenitude da forma na véspera da prova. E foi assim mesmo. Diminui o ritmo somente 5 dias antes, mesmo assim fazendo um treininho de 24 kms. Cheguei no dia da corrida, com astral tão bom, que estava certo que completaria o percurso, mesmo que tivesse de me arrastar. Fiz a prova e cheguei melhor do que esperava. Faltando uns 500m para o final, ao ver de longe a luz do painel da chegada (acho que esta imagem ficará guardada na minha memória para sempre) minha ficha caiu: estava realizando não apenas um sonho; estava superando todos os meus limites, minhas dificuldades; por mais insensível que podemos ser, há minutos que deixamos nossa alma falar por nós. Foi o que aconteceu comigo naqueles minutos inesquecíveis. Tenho planos de fazer outras, mas acho que será difícil superar a emoção que tive naquele dia."

* No dia que você acorda com preguiça de treinar (ou não vai...), você fica com a consciência pesada? Se cobra muito?
" - Normalmente acordo com preguiça. Mas não penso duas vezes, porque se pensar posso desistir de treinar. Direto pro banho para acordar. Deixo tudo pronto a noite para não perder tempo. Uma banana ou uma fruta leve e lá estou eu indo para a rua. Muitas vezes "acordo" correndo. Pego no tranco mesmo. 
Fico p... da vida quando tenho um treino previsto (corrida próxima) e algum compromisso profissional ou social me impede participar. Algumas vezes não consigo compensar depois. Foi o que me aconteceu na semana na véspera da corrida da Unifor 2010. Mas como estava treinando completei a prova, não como esperava, mas bem." 

* Prova que ainda deseja realizar?
" - Estou pensando em fazer alguma maratona fora. Mas não consigo me planejar com muita antecedência devido ao trabalho. Então tudo o que vier será lucro.Quero sim é continuar treinando da mesma forma como 2010."  

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