segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Treininho de leve em Guaramiranga





Viajei nesse último fim de semana para Guaramiranga a passeio, e fiquei doente por causa do frio, que não estamos acostumados aqui na capital. No sábado a temperatura chegou aos 16º! Mas mesmo gripado e com febre, não poderia passar por lá sem fazer um treino. Saí da praça central em direção a Pacoti, o acostamento é inexistente, o que me deixou um pouco apreensivo, porém o movimento de carros é pouco, e sempre numa velocidade baixa. Os primeiros 4 km foram ótimos, pois foram descendo....agora a volta!!!! Foi complicado....só subindo... planejei correr 6 km, mas acabei correndo 9 km. Ótimo treino, comecei a correr meio-dia, 23º, num visual espetacular. Valeu muito a pena.

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