Treinão do Brasil 12 Horas Revezamento 2016

4 loucos: Marcos Fabio, Edvaldo, Diniz e Tatiana

O treino, idealizado pelo Ubiratan (Bira) , corredor do Rio de Janeiro. Cada cidade deve correr durante 1 hora. Teve brasileiro correndo até em Roma! Fortaleza pegou o horário de 11:00, um sol impiedoso, mas o treino foi bacana!

04:00 (9h local) - Villa Pamphilli - Roma - Itália
- organizador: Antônio Carlos de Carvalho 

06:00 - Marco Zero da Linha do Equador, Macapá - AP
- organizador: Ângelo Brazil 

06:00 - Parque da Jaqueira, Portão Principal - Recife - PE
- organizador: Lula Holanda 

07:00 - Av. Brig. Eduardo Gomes s/n, Pq. Anauá - Boa Vista - RR
- organizadora: Marlete Santos 

07:00 - local ainda não definido - Manaus - AM
- organizador: Sergio Monteiro 

07:00 - Dique Tororó - Salvador - BA
- organizador: Roberto da Encarnação 

08:00 - Posto 7, Jatiúca - Maceió - AL
- organizador 1: Léo Santana
- organizador 2: Marcelo Henriques

08:00 - Largo D. João - Diamantina - MG
- organizadora: Anne M. Batista

08:00 - Lagoas da Orla de Atalaia - Aracaju - SE
- organizador: Juliano Mega Forma - 

08:00 - Pq. Mun. Getúlio Vargas, Capão do Corvo - Canoas - RS
- organizadores:
José Luiz
Le Rosa 

08:00 - Lago Tabocó - Sertanópolis - PR
- organizadora: Gislaine Gobbo 

09:00 - Praça Jorn. Sebastião Inocêncio Pereira - Itajubá - MG
- organizador: Luiz Ribeiro 

10:00 - Av. Ten. Enéas Torno (SESI) - Três Rios - RJ
- organizadora: Andrea Dias 

11:00 - Av. Lineu Machado (Entrada principal - Shopping Jóquei) - Fortaleza - CE
- organizador:  Diniz Gurgel

12:00 - Parque (da Sementeira) Augusto Franco - Aracaju - SE
- organizadores: Eliseu Mann 

13:00 - Uberaba MG (local a definir)
- organizador:  Vannucci Jr.

14:00 - Avenida Oliveira Belo - Rio de Janeiro - RJ
- organizador: Ubiracy Rezende  

15:00 - Parque da Jaqueira, Portão Principal - Recife - PE
- organizador: Lula Holanda

16:00 - Unaí - MG (local exato a definir).
- organizador: Mandim Eletricista  

17:00 - Praça da Matriz - Cedro - PE
- organizadora: Vânia Cruz

17:00 - Praça da Estação - Bagé - RS
- organizadora: Telma Rosa

Maratona das Praias do Litoral Sul 2016 - Pernambuco (Post atrasado!)

Uma linda Maratona, minha 5ª, realizada pelos "loucos" da Acorja, sob comando do ilustre Lula Holanda, muito simpático e solícito. Sem dúvidas, pra ficar na memória pelo visual belíssimo. Infelizmente não consegui bater meu recorde pessoal, embora tenha treinado duro pra isso, mas dores na lombar me impediram. Acabei terminando em 4h14'. Pontos de hidratação perfeitos, pontos de paçoquita, gatorade e banana. Na chegada, transporte para levar os atletas de volta ao local da largada, que foi às 4 da madrugada, no Parque da Jaqueira.

Treino Beneficente Clube de Corridas

Mais um treino bacana! E dessa vez por uma boa causa: ajudar o Lar Santa Mônica, que combate a exploração sexual de crianças e adolescentes. O treino foi na pracinha do bairro João 23, e o percurso nada plano, pelas avenidas Lineu Machado, Senador Fernandes Távora e Porto Velho, tinha opções de 5 e 10 kms. Pontos de água nos kms 3,5 e 7. A inscrição era 1 kg de alimento.