sexta-feira, 28 de dezembro de 2012

Treino de Natal CORREFOR 2012

No dia 23/12 treinamos no Centro da cidade. Incrível como temos um centro histórico tão rico e não damos valor. Passamos pela praça dos Leões, Museu do Ceará, Catedral, 10ª Região Militar, Passeio Público, Santa Casa, EMCETUR, estação de trem João Felipe, Teatro José de Alencar, Casa do Barão de Camocim, Parque das Crianças, Centro Cultural Dragão do Mar, Ponte Metálica, Praça do CDL, Praça do Colégio Justiniano de Serpa, tudo isso saindo e chegando na Coluna da Hora (Praça do Ferreira). Um baita treino / tour pelo centro.





2º DESAFIO DAS PONTES: INSCRIÇÕES ABERTAS

O 2º desafio das pontes ocorrerá no dia 27 de janeiro, com início na Ponte da Barra do Ceará e chegada na ponte da Sabiaguaba. O percurso, de 24 km, contará com água gelada a cada 4 km.



domingo, 9 de dezembro de 2012

PASSEIO CICLÍSTICO CANINDÉ 2012








Fortaleza, 08 de dezembro de 2012. 21:00hs. Cerca de 150 ciclistas e um desejo em comum: chegar em Canindé ao amanhecer. O primeiro trecho, até um pouco depois de Maranguape (aprox. no km 28), foi bem tranquilo, e o grupo ficou quase sempre bem condensado. Primeira parada para lanche, com frutas, água e energético. O segundo trecho foi mais difícil, com muitas subidas(que são características durante todo o percurso), e o grupo se separou bastante, embora sempre tivessem os batedores organizando tudo de forma impecável. A escuridão também atrapalhou um pouco, ocasionando até pequenas quedas. Mais um intervalo para lanche, esse 2º sim, bem reforçado, com sanduíche, biscoito e frutas.
O 3º trecho me pareceu ser o mais fácil, e também onde o grupo ficou sempre junto. Mais uma parada(a última) para água/lanche e facilmente passamos pelo 4º trecho, entre 04:00 e 05:45, onde tivemos que lutar contra o frio e o sono....chegamos em Canindé por volta de 06:00hs, com o belíssimo nascer do sol.
Foram 7 horas pedalando (sem contar com as paradas), 124 quilômetros.
Na chegada, um mega café da manhã excelente para repor as energias!
Luiz Castro Júnior, organizador do evento, está de parabéns! Na minha opinião, nenhuma falha, só elogios!

terça-feira, 4 de dezembro de 2012

Meia Maratona Jampa Verão 2012







No dia 1º de dezembro ocorreu a 1ª edição da Meia Maratona Jampa Verão, em João Pessoa.
A prova seria inicialmente no dia 24/11, mas devido a um evento religioso, acabou sendo adiada em 1 semana, o que causou certa dor de cabeça para quem mora em outro estado e foi prestigiar. Remarcação de passagens e de reservas nos hotéis...
A inscrição foi realizada de forma bem prática, pela internet, sendo possível pagar até com o cartão de crédito.
O kit, entregue na sexta-feira, de forma bem organizada no Busto do Tamandaré, continha uma blusa de poliamida, excelente e bonita, e alguns poucos brindes.
Além da remarcação da data, também mexeram no horário da largada (que seria 16:00hs e passou a ser 16:30hs) e no percurso (que seria 10.5 km de ida + 10.5 km de volta e passou a ser um tanto quanto confuso).
A largada atrasou 45 MINUTOS! Muito tempo, ainda bem que não era de manhã. Então foi praticamente uma Meia Maratona noturna, já que o local da largada (Estação Ciência, ao lado da Ponta dos Seixas) é onde o sol chega primeiro nas Américas, e também onde escurece primeiro, obviamente.
Pouco antes da largada, chuva. Fraca, e que nos acompanhou somente durante o primeiro km. Abafou tudo.
Subimos pela av. Panorâmica cerca de 4 km, e depois descemos em direção  à av. Cabo Branco (Beira mar). A única parte do percurso que tem subidas é justamente o começo, após o km 7 fica bem plano. Passamos pela chegada (Busto do Tamandaré) e seguimos por mais 500m, retornando em direção à largada, onde seguimos por mais 4km, e em seguida retornando novamente para a chegada. Ficou um pouco confuso.  O balisamento estava muito bom, o povo de João Pessoa já está acostumado a respeitar os corredores, haja vista que a av.  Cabo Branco é interditada diariamente das 05 às 08 da manhã, para ciclistas e corredores. Água gelada a cada 3 km.
A Meia Jampa Verão veio para ficar, certamente. Linda medalha, frutas e água à vontade, massagem para os corredores, toda uma boa estrutura que, para uma estreia, foi de muito bom tamanho.  Ainda foi melhor porque consegui baixar em 5’ meu recorde pessoal nos 21 km, que havia sido há 3 semanas, em Natal. Terminei com 1h42’ cravados.