domingo, 22 de abril de 2012

Treino de 21 km - Tapioqueiras


Treino muito bom com opções de 10, 14 e 21.1 km, saindo das tapioqueiras em direção ao porto das dunas. O tempo amanheceu chuvoso, mas antes mesmo da largada, às 06:30hs, a chuva cessou e o sol apareceu, não tão forte, mas nos acompanhou durante todo o treino. Os monstrinhos que juntamente comigo completaram os 21 k foram Fernando, Henrique queniano e Jéfferson Malveira. Percurso muito bom!

domingo, 15 de abril de 2012

10ª Meia Maratona de Fortaleza


Quente e sofrida. Não poderia ser diferente. A 10ª MMF teve largada pontual às 06:45hs, mas ainda assim o sol castigou. O domingo amanheceu nublado, dando a impressão de iria chover (ou pelo menos permanecer nublado), mas não foi isso que aconteceu. A largada, apertada (segundo a organização, 7.000 inscritos) logo o começo da corrida foi meio lento. Logo no km 2, a subida do IML, que não foi empecilho. Postos de água (em sua maioria, gelada) a cada 3 km. Percurso plano, e depois de 1/3 de prova já dava pra correr bem tranquilo, pois não tinha mais a galera dos 5km e 10km. Até o km 11 eu estava bem, fechei 1h de prova com 11.250m percorridos. Tomei o gel, mas a volta do farol do Mucuripe e direção ao Marina se mostrou bem mais desgastante. O sol abriu e alternava entre céu aberto e solzão / nublado abafado. No km 17, já estava bem cansado, e resolvi diminuir o ritmo. E foi assim até o fim da corrida. Encontrei muitos colegas por lá, vou citar aqui os que não tirei fotos: Zé Márcio, Braz e João Bosco. Os outros estão nas fotos abaixo:

Eu, Felipe, Zorro Djacir e Ronaldinho

Felipe, Enrico, eu, Fernando Costa, Ronaldinho e Henrique

Massiano e eu

Eu, Henrique e Raphael

Edna, eu e Celia

Fernando Eudes, eu e Ivan